Профилактическое мероприятие «Живи здорово!»
16 октября 2026 года в нашей школе для учащихся 1–10 классов прошло профилактическое мероприятие «Живи здорово!».
Событие состоялось в рамках блока тематических мероприятий «Здоровое поколение», цель которого — сформировать у школьников навыки здоровьесбережения и популяризировать здоровый образ жизни. Мероприятие было реализовано в рамках проекта «Тюменская область — территория здорового образа жизни!». В ходе встречи ребята поняли, из чего складывается здоровый образ жизни: разобрали ключевые составляющие — сбалансированное питание, регулярную физическую активность, полноценный сон и эмоциональное благополучие. Они научились простым и реальным способам беречь здоровье в повседневной жизни — обсудили, как без стресса внедрять полезные привычки, например делать короткие разминки между уроками, пить достаточно воды и чередовать нагрузку с отдыхом. Кроме того, школьники разобрались, какие привычки стоит развивать, а от каких лучше отказаться: вместе выделили полезные практики, такие как утренняя зарядка и прогулки на свежем воздухе, а также поговорили о рисках вредных привычек и о том, как постепенно заменять их более здоровыми альтернативами.
